这天气又要冷了，天一转凉人就容易感冒咳嗽，咳嗽该怎么治呢?听说艾灸治疗咳嗽是有一定效果的，那咳嗽要艾灸哪个部位呢?今天艾灸课堂就和大家一起来讨论一下咳嗽可以艾灸的三个穴位。
艾灸是个好方法，古人说凡药之不及，针之不到，必须灸之。所以说古时就很看重艾灸。坚持艾灸，可以提高免疫力，元气可以得到修复。
感冒咳嗽要艾灸哪几个穴位呢?
感冒咳嗽我们可以选择艾灸列缺、尺泽、肺俞效果不错。
列缺在哪里呢?
前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸处。取穴时两手掌心向下，虎口交叉;左手在上时，左手食指指尖处为右手列缺穴;右手在上时，右手食指指尖处为左手列缺穴。
尺泽在哪里呢?
肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。取穴时掌心向上，手臂上抬，手臂内侧中央处有粗腱，腱的外侧处即为尺泽穴。双侧尺泽穴取穴方法相同。
肺俞在哪里呢?
背部第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。取穴时低头，颈后突出的椎骨是第七颈椎棘突，其下第三突起处即为第三胸椎，肺俞穴(双侧)在第三椎骨旁开一指处。
咳嗽艾灸后我们要注意什么呢?
灸疗后，灸疗部位4小时内不能接触冷水;
灸疗后调养：多喝热水，多吃营养丰富的食物;
灸疗结束后，不能马上离开灸疗的地方，穿好衣服后在原地停留10-15分钟才能离开，出汗者应等汗停了再离开。
以上就是小编今天给大家分享的咳嗽可以艾灸这三个穴位全部内容，但每个人的身体情况都各不相同，所以艾灸的方法还要根据自己不同的身体情况，酌情取穴艾灸。
以上内容仅供大家学习艾灸参考之用，希望今天分享的这些内容，对您有帮助。如果您还想了解更多艾灸方法、艾灸注意事项、艾灸疗法、艾灸穴位图等，请继续浏览本站的其它一些内容。
