春天到了，天气寒凉干燥，有很多人出现了排便不畅通的问题，有人问这种情况可不可以艾灸，今天我们来讨论一下春天便秘排便不畅能不能艾灸，要艾灸哪些穴位，大家一起来了解一下这些艾灸知识吧。
为什么春天会出现排便不畅通?
春天干燥，这属于环境问题，而春天排便不畅通和这干燥的气候有关系，另一方面日常的不良生活饮食习惯，比如运动少，喝水水，吃的过于寒凉油腻，这些都会导致我们出现便秘排便不畅。排便不畅通会使毒素堆积于体内，会给身体带来很多伤害。
排便不畅通会有哪些危害?
长期排便不畅会导致人体肥胖，大肚子，而且便秘会导致身体出现很多病症，人的肤色也会变的不好，整个人气血不好，疲劳乏力。而且排便不畅让人没有食欲，厌食，会出现口臭，导致人的情绪也变的焦虑起来。
春天排便不畅通能不能艾灸?
便秘其实是人体内阳气不足，或肠道遭外邪侵袭所致，可以通过艾灸进行调理，不过艾灸要在专业人士的指导下进行，合理的艾灸可以驱除身体邪气，调理人体肠道问题，促进新陈代谢，最终可达到治疗春天排便不畅通的目的。
春天排便不畅通要艾灸哪些穴位?
每个人的身体情况不同，艾灸时要根据自己的实际情况选择穴位，这里介绍的穴位仅供大家参考，我们可以考虑艾灸支沟穴、天枢穴等穴位。
下面我们介绍一下这两个穴位：
一、支沟穴
支沟穴是人体三焦经上的一个穴，艾灸支沟穴对调理便秘有很好的作用，支沟穴有通利三焦的功效。
二、天枢穴
天枢穴的位置在人体肚脐的两边，排便不畅可艾灸天枢穴，艾灸此穴对调理便秘和泄泻都有作用。
以上就是春天排便不畅通可以艾灸吗的相关内容，仅供大家参考，每一个人身体情况各不相同，艾灸要依据每一个人的不同情况，酌情选选择穴位。
