都说春季要养肝，为什么呢?我们的中医认为，人的身体和大自然相对应，而春天和肝相对应，所以在春天我们要做好肝的保健工作。今天重点和大家分享一下春天艾灸哪些穴位对肝好，看看是如何通过艾灸来养肝的。
春天是阳气生发的季节，所以对应到人体，有些人的肝功能会有所表现，比如有些人春天肝火旺，还有些有慢性肝病的人，在春季病情可能会有加重的现象，所以说春天养生要着重养肝，而艾灸是辅助养生的好方法，通过艾灸指定的穴位可以对辅助调理人体肝功能有很好的作用，不过艾灸要在专业人士的指导下进行。
春天做艾灸对肝好需要灸哪些穴位?
有很多人在春天想通过艾灸来调理，可是不知道应该艾灸哪几个穴位，其实每个人的身体情况都不一样，艾灸还要根据自身情况来确定穴位，这里给大家介绍几个常用的穴位。
春天养肝护肝常用到的穴位有太冲穴、三阴交、鱼际穴、神阙穴、中封穴，这几个穴位仅供大家参考。
简单介绍一下这几个穴位：
一、太冲穴
太冲穴可是我们人体肝经上一个重要的穴位，平时艾灸调理肝功能常用到太冲穴，它是人体肝经气血运行的根源，艾灸太冲穴对促进肝经气血运行有很好的作用。
二、三阴交
艾灸三阴交对肝好，很多人在肝火旺的时候，会刺激三阴交，因为三阴交有引火下行的功效。
三、鱼际穴
鱼际穴大家可能听的比较少，此穴为手太阴肺经上的一个穴位，艾灸鱼际穴有清宣肺气、清肺泻火的功效。
四、神阙穴
神阙穴就比较好找了，它就是我们的肚脐眼，艾灸神阙穴对调理肠胃功能，提高机体免疫力有很好的作用，配合其它穴位进行艾灸对肝好。
五、中封穴
有些人肝火旺，总爱发脾气，可以尝试艾灸中封穴，此穴对肝火旺有一定的抑制作用。
哪些人适合春季艾灸养肝?
一、喝点酒就醉了
这类人，喝很少酒就醉了，这可能是肝功能下降了，对分解乙醛的能力下降了，这类人适合艾灸调理肝功能。
二、脸的颜色偏黑
如果一个人脸色黑，就要注意了，很有可能是肝功能受损，要重视起来，可以在春季艾灸调理一下肝。
以上就是春天做艾灸对肝好做那个穴位的相关内容，仅供大家参考，每一个人身体情况各不相同，艾灸要依据每一个人的不同情况，酌情选选择穴位。
