孩子体质弱，家长们想给孩子调理身体，又不想给孩子吃药、打针，有什么好办法呢?今天给大家介绍一下孩子调理身体能不能艾灸，要艾灸哪些穴位，以及给孩子艾灸要灸多长时间。同时我们来了解一下在家艾灸找不准孩子的穴位怎么办，最后再来给大家分享一下孩子调理身体艾灸的选穴原则，以供大家参考，快来了解一下这些内容吧。
孩子调理身体适合艾灸吗?
孩子身体不适，可以考虑艾灸，艾灸最大有好处就是一些小毛病不用吃药，当然如果急症、重症还是要及时就医，以免延误病情。对于先天不足、患有虚寒性疾病或者脾胃虚弱的孩子比较适合用艾灸调理身体，不过给孩子艾灸要在专业人士的指导下进行，通过准确辩证，艾灸指定的穴位利用热力，把艾草的药力通过穴位经络带进人体体内，从而调节孩子身体系统平衡，激发孩子自我恢复能力，可达到调理孩子身体的目的。
孩子调理身体可艾灸哪些穴位?
给孩子艾灸调理身体，用的比较多的穴位有身柱穴、中脘穴、神阙穴、足三里、公孙穴等。这里提到的穴位与艾灸方法仅为家长们参考，虽然都是为了给孩子调理身体，可必竟每个孩子的实际情况并不一样，艾灸要根据孩子的具体状况选择穴位才可以。
下面我们分别介绍一下这几个穴位：
一、身柱穴
身柱穴的位置在背部第三胸椎(肩背正中央最高脊椎骨下第三个椎骨)棘突下，取穴时，使孩子自然正坐平肩，略向前低头，在第三胸椎下陷中取之。艾灸此穴对于孩子消化不良、泄泻、食欲不振、夜不安神、感冒、支气管炎、肺结核、惊风、发育不良等问题均有益处。
二、中脘穴
中脘穴也是孩子调理身体比较常用到的一个穴位，中脘是胃之募穴，胃与脾相表里，艾灸中脘穴，可温补脾胃，帮助小孩消化。
三、神阙穴
神阙穴的位置就比较好找，神阙穴就是孩子的肚脐眼，此穴是循行于人体前面正中线任脉上的重要穴位，是人的神气出入的门户。艾灸神阙穴可以调理一切虚损，虚弱的症状。对于先天后天不足的孩子，艾灸神阙是非常有效舒适的保健方法。
四、足三里
足三里在我们的小腿上，准确位置在小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。艾灸足三里穴有理脾胃、调气血、助消化、补虚弱的作用，可加强消化系统功能，促进消化。孩子消化不好，经常灸足三里就可以得到调理。
五、公孙穴
公孙穴为八脉交会穴之一，通于冲脉。脾为后天之母，此穴是脾经联络各脏的穴位，艾灸公孙穴有健脾益胃、通调冲脉、消积化痞，去湿温阳的作用，可改善孩子虚寒，虚弱的体质。
孩子调理身体要艾灸多长时间?
给孩子艾灸没有明确的时间限制，主要是根据孩子的实际情况而定。一般2岁的以内的孩子，每穴艾灸5分钟左右，热度温温的即可，采用温和灸的方法。
3-5岁的孩子，可以每穴艾灸5至10分钟，也可以大椎和身柱回旋灸一共10至15分钟，随着年龄的增长，孩子艾灸时间可以适当延长。
在家艾灸找不准孩子的穴位怎么办?
艾灸找不准穴位，也不用太着急，中医里有种说法叫“离穴不离经”，也就是说艾灸找穴位不用特别精确，它本身就是灸一片区域，只要不离开经络即可。所以家长们不用怕找不准穴位，只要灸在穴位所在区域就可以了。
孩子调理身体艾灸的选穴原则
给孩子艾灸选择穴位在于精
孩子多为纯阳之体，阳气充足，艾灸重在补阳。因此给孩子艾灸穴位不在多而在精，不要像大人一样把全身灸一遍，一是没必要，二是有可能扰乱原本气血状况，选取主要穴位点艾灸即可。
以上就是小编今天给大家分享的孩子调理身体艾灸哪个穴位?全部内容。每个人的身体情况都各不相同，所以艾灸的方法还要根据自己不同的身体情况，酌情取穴艾灸。
以上内容仅供大家学习艾灸参考之用，希望今天分享的这些内容，对您有帮助。如果您还想了解更多艾灸美容、艾灸疗法、艾灸养生、艾灸穴位图等内容，请继续浏览本站的其它一些内容。
