不知道怎么搞的，孩子脾胃虚弱了，这可怎么办呢?今天给大家介绍一下孩子脾胃虚弱能不能艾灸，要艾灸哪些穴位，艾灸的方法是怎样的。同时我们来了解一下孩子脾胃虚弱有哪些症状表现，哪些行为会伤害孩子脾胃，会导致脾胃虚弱，最后给大家分享一下孩子脾胃不好要如何调理，快来了解一下这些内容吧。
孩子脾胃虚弱可以艾灸吗?
孩子脾胃虚弱，家长要重视起来，脾胃不好会严重影响孩子的生长发育、健康生成的，可以考虑给孩子艾灸，艾灸对调理脾胃虚弱有一定的作用。不过给孩子艾灸要在专业人士的指导下进行，通过辩证，给孩子艾灸适合的穴位，可以达到辅助治疗孩子脾胃虚弱的目的。
孩子脾胃虚弱艾灸哪里?
一般情况下可以考虑艾灸中脘穴、解溪穴、关元穴、足三里穴、丰隆穴等。这里介绍的穴位与艾灸方法仅供大家参考，虽然大家都是为了调理孩子脾胃问题，可每个孩子的实际情况并不一样，艾灸时要根据孩子的具体状况选择穴位进行艾灸。
下面我们分别介绍一下这几个穴位：
一、中脘穴
中脘穴位于腹部正中线，脐上4寸的位置上。
艾灸的方法：对准穴位点燃，灸3～5分钟，每日一次。
每天艾灸10-15分钟，能有效缓解胃部不适的症状，此穴的主治疾病为：消化系统疾病，如腹胀、腹泻、腹痛、腹鸣、吞酸、呕吐、便秘、黄疸等。
二、解溪穴
解溪穴位于脚背、踝关节活动的凹点。
艾灸的方法：对准穴位点燃，灸3～5分钟，每日一次。
解溪穴是全身祛痰祛湿的穴位。每日对解溪穴艾灸15分钟，坚持一段时间，能够很好祛湿效果。
三、关元穴
关元穴位于脐下3寸的位置，属于养生保健的穴位。
艾灸的方法：对准穴位点燃，灸3～5分钟，每日一次。
长期对关元穴施灸或者艾灸有助于调理气血、补肾固精。每日可以艾灸10-15分钟，能够帮助缓解小儿尿床频繁或小便偏多等。
四、足三里穴
足三里穴位于外膝下3寸、胫骨外侧一横指处的位置。
艾灸的方法：对准穴位点燃，艾灸10-15分钟，每日一次。
关元穴可调理脾胃、调理气血、助消化、补虚弱。
五、丰隆穴
丰隆穴位于小腿外侧的中点，肌肉较为鼓起的位置。
艾灸的方法：对准穴位点燃，灸3～5分钟，每日一次。
艾灸丰隆穴对咳嗽痰多，效果较佳，可以有效健脾祛痰。
孩子脾胃虚弱的症状有哪些?
脾胃虚弱孩子会有以下表现：
1、孩子消瘦或过胖、脸色发青或黄、易流口水或口水过多。
2、舌苔白厚或黄厚(黄为有热)。
3、口唇干或裂(多为脾虚有热)。
4、易出现湿疹(湿疹的病根在于脾胃虚弱、生湿化热)。
5、厌食或饮食过多(无节制)。
6、腹部胀大或腹胀有气、排气多或放屁有味。
7、腹泻(包括大便次数多，大便质地不好如蛋花样便或便水或水便分离)。
8、便秘(包括大便干如球状、大便几天一次、大便头干后正常、排便困难，多为有热，也有单纯脾虚的)。
9、尿床频繁或小便偏多等。以及孩子主诉的腹痛等。
哪些行为可导致脾胃虚弱?
以下行为可导致孩子脾胃虚弱：
1、睡眠不足会影响脾胃的发育，也会导致生长激素分泌不足，孩子长个就会变难。
2、相信还有很多家长认为，孩子吃得越多长的才会越快。事实上，大错特错。孩子先天脾胃虚，吃太多会增加脾胃的压力加重脾虚。
3、生病是孩子生长发育过程中在所难免的，很多爸妈会在孩子生病时，第一时间给孩子吃药。而这些药物的刺激也是加重孩子脾弱的重要原因。
4、“以形补形”的说法也受很多家长的信赖。所以疼爱孩子的家长经常会给孩子吃一些大鱼大肉，但这些都是高油脂食物，会严重伤害到孩子的脾胃。
5、给孩子吃过多粗粮。吃粗粮能够促进消化，强化胃蠕动，甚至有些粗粮的营养价值比精粮还要高。不过由于孩子的脾胃及消化系统还没发育完全，一下子摄取过量，容易引起孩子消化不良及便秘。
6、病从口入。不干不净，吃了没病，很多妈妈都会把这句顺口溜挂在嘴边，并且认为食物掉桌子上，只脏了一丁点还是可以吃的。让他由于孩子免疫系统并不如大人的完善，体内缺乏很多细菌抗体，当孩子吞食沾染细菌的食物就很容易产生“病从口入”的局面，所以妈妈在照顾孩子饮食的时候，一定要确保食物的干净、无菌。
孩子脾胃虚弱要如何调理?
日常调理要注意以下几点：
1、保证睡眠多锻炼
孩子所需的睡眠远远大于成年人，充足的睡眠是孩子成长发育的关键。睡眠充足，脾胃发育的才更好，生长激素分泌也会增多，孩子的个子也会增长。
2、多锻炼
在保证睡眠充足的情况下也要让孩子多锻炼，增强免疫，强健脾胃。
3、少进补
脾胃虚弱的孩子不适合吃一些大鱼大肉等过营养的物质，可以适当补充益生菌，增强脾胃运化能力。
4、多吃蔬菜
对孩子来说，蔬菜要比肉更有营养价值。多吃蔬菜能够充分补充孩子体内所需的微量元素，帮助孩子提高脾胃的运化能力，让孩子身体壮壮!
5、少吃偏寒凉的食物，比如水果、冷饮等
多食容易伤害孩子脾胃的阳气。脾胃的运化，靠的就是脾胃阳气。
6、艾灸调理
艾灸可强化脾胃阳气，增强脾胃功能，一般可以参考中脘、建里、神阙这三个穴位，一次5-10分钟即可，两三天一次。
7、补充一糖，强脾胃助消化
孩子脾胃虚弱，运化不畅，家长平时可以多给孩子补充多杆双糖。早晚一杯多杆双糖可以平衡肠胃的蠕动，更好的消化和分解食物，促进孩子倡导的健康，还能增强脾胃的运化，给脾胃添活力，孩子脾胃好了，身体才会越来越好。
8、运动锻炼，强身体体质棒
虽然冬天天气冷，但是家长们也不能忽略了孩子的运动量，每天保证一定的运动量有利于孩子强健身体，饭后散散步，也能促进消化，辅助健脾，孩子会更健康!
9、服用益生菌
孩子的免疫力比成年人要低，是疾病的易感人群，益生菌可以通过刺激肠道内的免疫机能，将过低或过高的免疫活性调节至正常状态。益生菌这种免疫调节的作用也被认为有助于抗癌与抑制过敏性疾病。并且，益生菌可以抑制有害菌在肠内的繁殖，减少毒素，促进肠道蠕动，从而提高肠道机能，改善排便状况。
以上就是小编今天给大家分享的孩子脾胃虚弱艾灸哪些穴位?全部内容。每个人的身体情况都各不相同，所以艾灸的方法还要根据自己不同的身体情况，酌情取穴艾灸。
以上内容仅供大家学习艾灸参考之用，希望今天分享的这些内容，对您有帮助。如果您还想了解更多艾灸疗法、艾灸的作用、艾灸养生、艾灸穴位图等内容，请继续浏览本站的其它一些内容。
