感觉孩子的眼睛不好,该怎么办呢?今天给大家介绍一下孩子眼睛不好适不适合用艾灸来调理,可以艾灸哪些穴位,艾灸的方法又是怎样的。同时我们来了解一下孩子眼睛不好有哪些症状表现,以及给孩子艾灸眼部时有哪些注意事项。最后再来给大家分享一下眼睛不好适合吃什么食物,该如何把孩子从电视机前拉开等内容,快来了解一下这些内容吧。
孩子眼睛不好能不能艾灸?
孩子眼睛不好可能是假性近视,用眼时间稍长会感到头晕、眼睛胀、远距离视物模糊等症,可以考虑给孩子艾灸,艾灸对缓解孩子视力有一定的作用,而且艾灸还没有副作用。中医认为肝开窍于目,肝是眼睛的根,肝气足,眼睛明亮,视力不易疲劳。肝属木,肾属水,水能生木。通过辩证,给孩子艾灸指定的穴位清肝明目,调理肝肾、脾胃,可以达到改善孩子眼睛不好的目的,给孩子艾灸要在专业人士的指导下进行。
孩子眼睛不好可以艾灸哪些穴位呢?
一般情况下可以考虑艾灸大椎穴、脾俞穴、肝俞穴、足三里穴、肾俞穴、中脘穴、神阙穴、光明穴、风池穴、养老穴、合谷穴、曲池穴等。这里介绍的穴位与艾灸方法仅供大家参考,虽然孩子们都是眼睛不好,可每个孩子的实际情况并不一样,艾灸时要根据孩子的真实情况选择穴位进行艾灸。
艾灸的方法:将艾条点燃一端,采用温和灸的方法,要避免艾灰掉落烫伤脸部皮肤。每穴艾灸1-5分钟之间,以孩子感受舒服为标准。
孩子眼睛不好会有哪些症状?
眼睛不好会有以下表现:
一、看物体时经常眯着眼。
二、频繁眨眼。
三、经常揉眼睛。
四、经常歪着头看物体。
五、经常皱着眉。
六、看东西时眼睛跟东西贴得很近。
孩子艾灸眼部时有哪些注意事项?
给孩子艾灸眼部要注意以下几点:
1、刚开始灸的前几天,可能会不断流眼泪,流眼屎,这说明艾灸正不断的把眼睛里里面垃圾排出来了。
2、双眼交替熏灸,每只眼睛10分钟左右就行。
3、熏灸后,千万不要用湿毛巾擦拭眼睛。
4、由于眼部皮肤比较娇嫩,特别是小朋友的皮肤,所以熏灸眼部时请务必闭目,并且要选用陈艾制成的艾条,这样火力会更柔和。
5、眼睛周围的穴位,如果悬灸的话会有烫伤的风险,可以选择一个小的艾灸罐,直接放在眼部周围,这样更安全,不会熏着眼睛,还能覆盖多个穴位。
孩子眼睛不好适合吃哪些食物?
可以吃以下食物:
一、含维生素A的食物
缺乏维生素A眼睛对黑暗环境的适应能力减退,严重的时候容易患夜盲症。而且维生素A还可以预防和治疗干眼病。
二、维生素B群含量丰富的食物
眼睛的视网膜中储存有相当多量的游离维生素B2。如果孩子维生素B族缺乏,会导致眼睛畏光、流泪、烧疼及发痒、视觉疲劳、眼帘痉挛。
三、富含维生素C的食物
维生素C是组成眼球晶状体的成分之一,维生素还可以有效抑制细胞氧化,缺乏维生素C容易使孩子眼睛干涩。
四、富含钙质的食物
钙具有消除眼睛紧张的作用,能缓解眼睛疲劳。
五、富含蛋白质的食物
蛋白质是组成细胞的主要成分,组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。多食蛋白质可使孩子眼睛明亮。
孩子眼睛不好和看电视有很大关系,该如何把孩子从电视机前拉开?
1、适当的批评
心理学认为,给孩子适当的表扬和适当的批评都是极为重要的。但是,批评不是靠打骂来解决问题,最好的办法是实行“后果报复”,即如果孩子电视看得过多,家长可以禁止或减少他们看电视,以此来矫正他们孤独、不与人交流等性格缺陷。
2、多和孩子交流
一下子就完全禁止孩子看电视,这是不明智的,也是不可能的。最好的办法是家长和孩子一起看电视,并利用这个机会与孩子交流。这样既提高了孩子的鉴赏能力,又增进了两代人之间的感情,同时还为孩子提供了与人交流、锻炼语言能力的机会,慢慢的,孩子会更愿意向家长倾述心中的所思所想,便于家长及时地了解孩子、引导孩子。
3、与孩子一起玩
有的家长怕孩子哭闹就打开电视机,借以转移孩子的注意力,将孩子推给电视去“代管”,使两代人之间出现情感距离,这是对孩子不负责任的表现。所以,爸爸妈妈应该尽量抽出时间,和孩子们一起游戏、散步、逛公园,给孩子提供广阔的活动空间,使他们明白:除了电视,世界上还有许多有趣的事物。
4、家长先告别电视
俗语说“上梁不正下梁歪”,如果家长每天都迷在电视上,很难想象孩子能经得住诱惑。父母是儿童的第一位教师,父母的一言一行都会影响孩子的成长,所以,家长在管教孩子的时候,要先要“管教”住自己。
以上就是小编今天给大家分享的孩子眼睛不好可以用艾灸吗?全部内容。每个人的身体情况都各不相同,所以艾灸的方法还要根据自己不同的身体情况,酌情取穴艾灸。
以上内容仅供大家学习艾灸参考之用,希望今天分享的这些内容,对您有帮助。如果您还想了解更多艾灸方法、艾灸疗法、艾灸穴位图、艾灸减肥等内容,请继续浏览本站的其它一些内容。