孩子免疫力低,真是急坏了家长,该怎么办呢?今天给大家介绍一下艾灸能不能改善孩子免疫力,要艾灸哪里,艾灸的方法是怎样的。同时我们来了解一下免疫力低下的原因有哪些,最后给大家分享一下给孩子艾灸要注意什么,有哪些注意事项,快来了解一下这些内容吧。
艾灸能提高孩子免疫力吗?
可以给孩子尝试艾灸,孩子免疫力低下常伴有精神不振、容易疲倦、身体虚弱、容易出现感冒发热、睡眠障碍等情况,通过辩证,给孩子艾灸指定的穴位温元壮阳,激发经气,调动机体潜能,提高机体抗病与应变能力,对增强孩子免疫力有一定的作用。给孩子艾灸要在专业人士的指导下进行。
增强孩子免疫力要艾灸哪里?
一般情况下可以考虑艾灸风门穴、神阙穴、关元穴、足三里等。这里介绍的穴位与艾灸方法仅供大家参考,虽然都是为了调节孩子免疫力,可每个孩子的具体情况是不一样的,艾灸时要根据实际问题选择穴位进行艾灸。
下面我们来分别介绍一下这几个穴位:
一、风门穴
风门穴是临床驱风最常用的穴位之一,适宜于体质较弱、常患感冒孩子。具有宣肺解表、疏散风邪的功效。
二、神阙穴
中医认为,脐中是一个具有治病作用的重要穴位,名叫“神阙”。老年人阳气不足、真元虚惫者尤其适合在此处进行艾灸,长期艾灸具有温补元阳、健运脾胃、延年益寿的功效。
三、关元穴
关元穴是补益全身元气的要穴,关元灸具有温肾固精、补气回阳、通调冲任、理气和血之功效;主治诸虚百损。
四、足三里
足三里是一个强壮身心的大穴。足三里灸具有补脾胃、调气血、助运化、补虚弱、扶正培元、祛邪防病的功效。
艾灸的方法:
采用温和灸的方法,局部有温热舒适感时固定艾条不动,每次灸5-15分钟左右,以局部微红为度。
免疫力低的原因有哪些?
以下因素可导致免疫力低:
一、熬夜
经常熬夜会让身体产生的免疫细胞数量锐减,身体抵抗力下降。
二、悲伤、忧思的情绪
久悲、过于思虑、时常处于不良的心境,皆可积而成病。不良心理因素,过度紧张刺激、忧郁悲伤可以通过类固作用,使胸腺退化,免疫性T淋巴细胞成熟障碍,抑制免疫功能,诱发癌症。
三、过于干净
人体免疫系统需要不断经过外界的刺激来逐渐增加对病原体的抵抗力,如果太爱干净,免疫系统就得不到锻炼,久而久之免疫力就会越来越差。
四、偏食
长期挑食、偏食的人往往因营养摄入不全面,导致免疫力差,继而引起许多小毛病。
五、运动太少
每天运动30~45分钟,每周5天,持续12周后,免疫细胞数目会增加,抵抗力也会相对增加。
六、经常使用抗生素
一出现感冒症状就服用抗生素只会让病毒产生抗药性,导致更严重的感染,从而降低人体的免疫力。
给孩子艾灸有哪些注意事项?
一、艾灸时要做好保暖,避免施灸部位着凉。
二、艾灸前后要喝一杯温水,有助排泄器官排出体内毒素。
三、灸后半小时内不要用冷水洗手,2小时内不要洗澡。
四、灸后不要吃寒凉饮料、水果和海鲜。
五、过饥、过饱、醉酒、大恐、大怒、大渴状态下不宜艾灸。
六、灸后若有余艾,要用熄灭筒彻底熄灭或放入罐中盖严熄灭。
七、灸后若出现极大不适或病情加重,请前往医院辩证施治。
以上就是小编今天给大家分享的孩子艾灸可以增强免疫力吗?全部内容。每个人的身体情况都各不相同,所以艾灸的方法还要根据自己不同的身体情况,酌情取穴艾灸。
以上内容仅供大家学习艾灸参考之用,希望今天分享的这些内容,对您有帮助。如果您还想了解更多艾灸养生、艾灸的方法、艾灸疗法、艾灸美容等内容,请继续浏览本站的其它一些内容。