孩子处在长身体的阶段，脾胃不好可是个大问题，这可急坏了家长们。今天给大家介绍一下艾灸对孩子脾胃问题有哪些作用，要艾灸哪里，以及艾灸的方法，同时我们来了解一下孩子脾胃不好有什么症状，最后给大家分享一下适合吃哪些食物，快来了解一下这些内容吧。
孩子脾胃不好可以艾灸吗?
可以考虑艾灸，艾灸对调理孩子脾胃有一定的作用。中医认为脾胃虚弱运化失常会导致营养吸收出现障碍，脾是后天之本，是气血生化之源，所以孩子脾胃不好要重视起来，给孩子艾灸要在专业人士的指导下进行。
孩子脾胃问题要艾灸哪里?
一般情况下可以考虑艾灸中脘穴、解溪穴、关元穴、足三里、丰隆穴。这里介绍的穴位与艾灸方法仅供大家参考，每个孩子的实际情况不同，艾灸穴位也要因人而异。
下面我们来介绍一下这几个穴位：
一、中脘穴
中脘穴位于腹部正中线，脐上4寸的位置上。艾灸中脘穴能有效缓解胃部不适的症状，对治疗消化系统疾病，如腹胀、腹痛、呕吐、便秘等症有一定的作用。
二、解溪穴
解溪穴位于脚背、踝关节活动的凹点，解溪穴是全身祛痰祛湿的穴位。
三、关元穴
关元穴位于脐下3寸的位置，属于养生保健的穴位。艾灸关元穴可调理气血、补肾固精。
四、足三里
足三里穴位于外膝下3寸、胫骨外侧一横指处的位置。艾灸足三里可调理脾胃、调理气血、助消化、补虚弱。
五、丰隆穴
丰隆穴位于小腿外侧的中点，肌肉较为鼓起的位置。丰隆穴对咳嗽痰多，效果较佳，可以有效健脾祛痰。
孩子艾灸的方法：
5岁以下的孩子，每次每穴各艾灸5分钟，一周2次。
5-10岁的孩子，每次每穴各艾灸10分钟，一周2-3次。
10岁以上的孩子，每次每穴各艾灸15分钟，一周3次。
孩子脾胃不好有哪些症状：
一、经常便秘，大便不成形，中医认为这是脾弱胃强的表现。脾虚的孩子肠胃动力减慢，消化差，所以常常出现排便不畅、不成形。
二、食欲不振，挑食厌食，不爱吃主食，吃饭时需要哄半天才吃一点。
三、睡觉的时候流口水。
四、脾胃虚弱的孩子，难以吸收运化营养，就容易身体瘦小，或者虚胖，胖而无力，精神不好。
五、睡眠不好，易困，睡觉容易被惊醒。
六、容易感冒、发热、咳嗽等，大部分脾虚的孩子吃饭少，加上不能好好吸收，必然体质差，抵抗力差。
孩子脾胃不好适合吃哪些食物?
以下食物对脾胃弱有好处：
一、薏米
健脾益胃，补肺清热、祛风胜湿，养颜驻容、轻身延年
薏米有利水消肿、健脾去湿、清热排脓等功效。
薏米可以和红豆煮粥，就是单纯的薏米加红豆，而不要加上大米，喝水吃豆子，长期坚持就会有效果了。
二、白扁豆
和胃化湿、健脾利水、止泻等功能
主治脾虚腹泻、恶心呕吐、食欲不振
大白扁豆有“长寿豆”之称。白扁豆的补脾除湿效果极其理想，就是比较不容易熟，可以用高压锅压，提前泡一下更容易软烂。
三、赤小豆
味甘，入心、小肠经，利水除湿 ，活血排脓、消肿解毒
它清热作用比绿豆弱，但利水祛湿作用更强，不但可以治疗一般的水肿，甚至可以治疗“大腹水病”，即肝硬化腹水。赤小豆一般用来熬粥或做馅。
以上就是小编今天给大家分享的艾灸能治好孩子脾胃吗?全部内容。每个人的身体情况都各不相同，所以艾灸的方法还要根据自己不同的身体情况，酌情取穴艾灸。
以上内容仅供大家学习艾灸参考之用，希望今天分享的这些内容，对您有帮助。如果您还想了解更多艾灸疗法、艾灸的作用、艾灸减肥、艾灸养生等内容，请继续浏览本站的其它一些内容。
