艾叶可以泡水喝吗?今天给大家介绍一下艾叶泡水喝的好处与作用，同时我们来了解一下艾叶泡水喝有哪些注意事项。其实艾叶不只可以用来泡水喝，还可以泡脚，最后给大家分享一下艾叶泡脚的作用与功效，快来了解一下这些内容吧。
艾叶泡水喝的作用与功效有哪些?
一、加速新陈代谢，有减肥效果
艾叶所含一系列的B族维生素，可以增加你的新陈代谢和增加被动脂肪燃烧，这有助于减肥。
二、有止血的作用，治月经过多
艾叶煮水喝还有止血的功效，用于治疗虚寒性月经过多、崩漏带下、妊娠胎漏，以及吐、下血等症。
三、抑制细菌
用艾叶泡水喝的功效包括抑制伤寒杆菌、痢疾杆菌、肺炎双球菌、金黄色葡萄球菌、白喉杆菌及某些真菌等。
四、有消化不良有帮助
艾叶常被用来缓解消化不良。它能刺激食欲，减少腹胀和痉挛，对抗便秘和腹泻等。其中的一些活性成分还可以刺激胆汁的产生，从而加速消化。
五、祛寒的作用
艾叶可以起到驱寒的作用。如果受了风寒，可以喝点艾叶水，祛除体内的寒气，可以达到治疗的效果。
艾叶泡水喝有哪些注意事项?
要注意以下内容：
一、儿童不适合艾叶泡水喝
儿童不应该服用艾叶水。这是因为儿童期间是孩子发育最为快速的一个阶段，这个时候的发育也关系到了孩子的一生。如果在这儿时候使用艾叶，那很容易导致身体发育出现畸形，不利于身体健康。
二、月经期间不适合艾叶泡水喝
女性月经期间处于一个特殊的身体状况，而艾叶性寒味苦，这个时候如果服用了艾叶，很容易出现月经不调的毛病。
三、艾叶泡水不要用金属容器
艾叶会和一些金属发生化学反应，这种反应非常的不稳定，很容易产生一些有害物质，特别是鞣酸铁等。所以说，将艾叶泡水所获得的药液最好能够用木盆盛放并且要及时服用。
四、艾叶泡水喝期间再吃寒凉的东西
使用艾叶泡水喝期间不能够服用寒凉的食物之外，茶水等含有大量鞣酸的物质也要少接触，这样才能够最大限度发挥出艾叶的功效，又不会对身体产生副作用。
艾叶除了泡水喝，还可以泡脚。
艾叶泡脚有哪些作用和好处?
一、祛火
体内虚火旺盛，或者寒火旺盛的人可用艾叶煮水泡脚，这样可以去火，可治疗口腔溃疡，口腔炎，中耳炎。
二、治脚气
艾叶有抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力的作用。用艾叶泡脚可以去除脚气以及脚癣。
三、祛湿寒
用艾叶泡脚能有效的去推进体内的血液循环，让体内的湿寒之气排出体外。
四、治痛经
用艾叶泡脚就可以很好的缓解痛经的情况，因为艾叶具有温经止血，散寒止痛的效果。
以上就是小编今天给大家分享的艾叶泡水喝有什么功效?有哪些注意事项?全部内容。每个人的身体情况都各不相同，所以艾灸的方法还要根据自己不同的身体情况，酌情取穴艾灸。
以上内容仅供大家学习艾灸参考之用，希望今天分享的这些内容，对您有帮助。如果您还想了解更多艾灸疗法、艾灸的作用、艾灸穴位图、艾灸减肥等内容，请继续浏览本站的其它一些内容。
