有些人身体不舒服，医生说是气虚自汗，那气虚自汗是怎么回事呢?有哪些症状?要如何治疗呢?今天给大家推荐一下艾灸疗法，介绍一下气虚自汗要艾灸哪些穴位，以及在日常生活中要注意什么?
具体艾灸的时候，可以用艾条熏灸穴位约40分钟，一般等患者感觉体内平静后即可停止艾灸。
气虚自汗在饮食上如何调理?
气虚自汗在饮食上面应该要多吃一些温和性质的食物，像是白扁豆，鸡肉，红枣，淮山，龙眼肉，莲子，这些食物对于气虚体质的人来说都有着很多的好处，大家可以根据自己的喜好来烹调，气虚体质的人不要盲目的去补，应该要选择适合自己的方法。
气虚自汗日常生活要注意什么?
在生活起居方面，气虚自汗的人就应该要特别的注意，因为季节的转变，气温突然的降低就会影响到自己的身体。像这种季节变化比较快的时候，容易生病的就是体虚体质的人，还有节气上面的变化，像是大寒和冬至，就是气虚体质的人最难熬的时候。
以上就是小编今天给大家分享的气虚自汗要艾灸哪里?艾灸哪些穴位?全部内容。每个人的身体情况都各不相同，所以艾灸的方法还要根据自己不同的身体情况，酌情取穴艾灸。
以上内容仅供大家学习艾灸参考之用，希望今天分享的这些内容，对您有帮助。如果您还想了解更多艾灸的作用、艾灸方法、艾灸疗法、艾灸注意事项等内容，请继续浏览本站的其它一些内容。
