女生适合艾灸吗?_艾灸对女性的作用与功效

　　女生身体不适可以用艾灸的方法，那么有很多女性朋友都有顾虑女生适合艾灸吗?今天艾灸课堂就给大家介绍一下艾灸对女性的作用与功效。

　　女生适合艾灸吗?_艾灸对女性的作用与功效

　　女性为阴柔之体，最大的问题首推阳气不足、体质过寒，加上现代女性多数不怎么运动，很多人都有经络不通畅的现象，很容易手脚冰凉、宫寒、胃寒……经络不通，身体处处淤堵，烦恼不就来了!而补充人体阳气最好的方法就是艾灸，对女性的寒性体质特别有效。

　　艾灸时女性最容易出现艾火传导的现象，也就是感觉热力在全身走窜，这说明阳气在沿着经络蔓延，打通身体的穴道，从内部为身体补充阳气。阳气充足了，抵抗力就增强，不容易被疾病入侵，身体自然健康。还有一个有意思的现象，很多较胖的女性，经过一段时间灸疗，体重也会下降，这说明阳气足了，身体有足够的能量，于是开始大扫除一一排毒清淤。这也就能够理解为什么艾灸能够改善气色，使皮肤红润细腻有光泽。

　　女性的很多病都可以通过艾灸来治疗，没病时自灸也是极其重要的保健养生方法，自古就是如此。常做艾灸，温气行血、散冷除湿、调和阴阳、扶正祛邪，随之而来的肌肤问题，例如长痘、长斑、黑眼圈、浮肿等问题自然迎刃而解。

　　以上就是小编今天给大家分享的艾灸对女性的作用与功效全部内容，但每个人的身体情况都各不相同，所以艾灸的方法还要根据自己不同的身体情况，酌情取穴艾灸。

　　以上内容仅供大家学习艾灸参考之用，希望今天分享的这些内容，对您有帮助。如果您还想了解更多艾灸知识，请继续浏览本栏目的其它一些内容。