夏天感冒艾灸这几个穴位就可以了

夏天感冒艾灸这几个穴位就可以了

夏天感冒艾灸这几个穴位就可以了

  夏天虽然天热,可还是会有些人感冒的。夏天感冒多是因为空调吹多了,夏天一但感冒你可以试试艾灸,艾灸对于感冒是有一定效果的。今天艾灸课堂就和大家一起来讨论一下夏天感冒艾灸的几个穴位。

  夏天感冒可以艾灸吗?

  夏天感冒是可以艾灸的,我们可以艾灸风门穴、肺俞穴、大椎穴相信会对感冒有很好的益处。下面我们来具体介绍一下这三个穴位艾灸。

  一、艾灸风门穴

  风门穴在背部,当第2胸椎棘突下,旁开1.5寸。

  艾灸风门穴可以防治感冒、肺炎、中风、鼻炎、面瘫等。常灸此穴,能加强风门穴的功能,让它更好地把守门户,具有宜肺解表、疏散风邪、调节气机的功效。

  风门穴艾灸的方法

  患者取俯卧位或坐位,艾条点燃放于风门穴上方,距离皮肤约2-3厘米左右进行熏灸,使局部有温热感而无灼痛感为宜,一般每次灸10-15分钟,以局部潮红为度。

  感冒流行期间每日灸治1次,预防感冒可隔日1次。

  二、艾灸肺俞穴

  肺俞穴在背部,当第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。

  艾灸肺俞穴可以调理肺部功能,防治感冒。

  肺俞穴艾灸的方法

  患者取俯卧位或坐位,艾条点燃放于肺俞穴上方,距离皮肤约2-3厘米左右进行熏灸,使局部有温热感而无灼痛感为宜,一般每次灸10-15分钟,以局部潮红为度。

  三、艾灸大椎穴

  大椎穴在后正中线上,第7颈椎棘突下凹陷中。

  艾灸大椎穴可以振奋阳气,祛邪防病,使人精神抖擞。

  以上就是小编今天给大家分享的夏天感冒艾灸这几个穴位就可以了全部内容,但每个人的身体情况都各不相同,所以艾灸的方法还要根据自己不同的身体情况,酌情取穴艾灸。

  以上内容仅供大家学习艾灸参考之用,希望今天分享的这些内容,对您有帮助。如果您还想了解更多艾灸注意事项、艾灸作用与功效、艾灸减肥、艾灸美容等,请继续浏览本站的其它一些内容。