在家里艾灸自己就可以操作，可是在选择艾条的时候，发现有陈艾条也有新艾条，哪种比较好呢?今天艾灸课堂就给大家说一下艾灸用陈艾好还是新艾好。

　　古人是如何选择艾草的?

　　孟子曾说过“七年之病，求三年之艾。”

　　所谓“三年之艾”就是我们今天常听到的三年陈艾。说明早在将近两千多年前，我们的祖先对如何选择艾灸的材料 已经积累了丰富的经验了。

　　新艾与陈艾对艾灸的功效有影响吗?

　　确实艾的新陈对艾灸的功效会有显著的影响。

　　李时珍在《本草纲目》中写道：“凡用艾叶，须用陈久者，治令细软，谓之熟艾;若生艾，灸火则易伤人肌脉。”因此艾灸所用的艾绒或艾条的材料以陈艾为上品，而且越陈越好，所以艾绒或艾条制成后应该经过一段时期的干燥贮藏才能使用。

　　用陈艾不用新艾的道理是什么?

　　因为新艾所含的挥发油比陈艾多，燃烧快、火力猛、燃着后不易熄灭，令人灼痛，而且艾灰易脱落，容易烫伤起泡，此外新艾燃烧后的烟也比较大，刺激性强。

　　反之，陈艾所含的挥发油少，易燃易灭，燃烧比较缓慢，火力温和，大大减少艾灸过程中的灼热感，而且烟少不易掉灰。这就是艾灸用陈艾不用新艾的道理。

　　以上就是小编今天给大家分享的艾灸用陈艾好还是新艾好全部内容。但每个人的身体情况都各不相同，所以艾灸的方法还要根据自己不同的身体情况，酌情取穴艾灸。

　　以上内容仅供大家学习艾灸参考之用，希望今天分享的这些内容，对您有帮助。如果您还想了解更多艾灸的注意事项、艾灸减肥、艾灸穴位图、艾灸的作用与功效，请继续浏览本站的其它一些内容。