孩子总是吸收不好，这可急坏了家长们，该怎么办呢?今天给大家介绍一下孩子吸收不好能不能艾灸，要艾灸哪里，灸哪些穴位，以及艾灸的操作方法。同时我们来了解一下孩子脾虚吸收不好会有哪些症状表现，最后给大家分享一下孩子吸收不好适合吃什么食物，以供大家参考，快来了解一下这些内容吧。
孩子吸收不好可不可以艾灸?
孩子吸收不好，家长要重视起来，孩子应该是脾胃虚弱，长期吸收不好会影响孩子的正常生长。对于小孩子来说，消化系统尚不健全，肠胃不适只能通过食疗或者中医的方法慢慢调理，可以考虑给孩子艾灸，艾灸对调理孩子脾胃，促进吸引有很好的作用，不过给孩子艾灸要在专业人士的指导下进行，通过准确辩证，艾灸指定的穴位，可在达到调理脾胃虚弱，治疗吸收不好的目的。
孩子吸收不好可以艾灸哪些穴位?
一般情况下可以考虑艾灸中脘穴、身柱穴、足三里等穴位。这里介绍的穴位与艾灸方法仅供大家参考，虽然大家都是为了给孩子解决吸收不好的问题，可每个孩子的实际情况还是不一样的，艾灸时要根据孩子的具体问题选择穴位进行艾灸。
下面我们分别介绍一下这几个穴位：
一、中脘穴
中脘穴是胃之募穴，胃与脾相表里，艾灸中脘，可温补脾胃，帮助小孩消化。
二、身柱穴
身柱，身体的支柱之意，适用于脑力不足出现的眩晕，中气不足出现的喘息，大气下陷出现的脱肛，督脉之气升举无力出现的腰背疼痛等症，还常作为小儿强身健体的穴位，被认为通治小儿之病。小儿脏腑娇嫩，功能尚未健全，特别是肺，脾二脏较弱，因此小儿易患感冒，发热，咳嗽，哮喘，腹泻，消化不良诸症。灸身柱穴就具有很好的防治作用。
三、足三里
足三里穴有理脾胃、调气血、助消化、补虚弱的功效，可加强消化系统功能，促进消化。孩子消化不好，经常灸足三里就可以得到调理。
艾灸的方法：
2岁内的孩子，每穴艾灸5~10分钟，用温和灸，热度温温的即可，3-5岁的孩子，每穴艾灸10分钟左右，也可天枢和肚脐回旋灸一共15分钟。随着年龄的增长，孩子艾灸时间可以适当延长。如孩子不配合，那么我们就要想办法，等孩子睡觉时，可以抓紧时间施灸。
孩子脾虚吸收不好会有哪些症状?
会有以下症状表现：
1.食欲不振，挑食厌食，不爱吃主食，吃饭时需要哄半天才吃一点。
2.反过来，有些孩子特能吃，但舌头伸出来都是小小的，红红的，经常便秘，中医认为这是脾弱胃强的表现。
3.形体消瘦，不长个。脾胃虚弱的孩子，难以吸收运化营养，就容易身体瘦小，或者虚胖，胖而无力，精神不好。
4.容易感冒、发热、咳嗽等，大部分脾虚的孩子吃饭少，加上不能好好吸收，必然体质差，抵抗力差。
5.便秘、大便不成形。脾虚的孩子肠胃动力减慢，消化差，所以常常出现排便不畅、不成形。
6.皮肤抵抗能力差，容易长湿疹、过敏等，出现各种皮肤问题。
孩子吸收不好适合吃哪些食物?
可以考虑吃以下食物：
一、薏米
健脾益胃，补肺清热、祛风胜湿，养颜驻容、轻身延年
薏米有利水消肿、健脾去湿、清热排脓等功效。
薏米可以和红豆煮粥，就是单纯的薏米加红豆，而不要加上大米，喝水吃豆子，长期坚持就会有效果了。
二、白扁豆
和胃化湿、健脾利水、止泻等功能
主治脾虚腹泻、恶心呕吐、食欲不振
大白扁豆有“长寿豆”之称。白扁豆的补脾除湿效果极其理想，就是比较不容易熟，可以用高压锅压，提前泡一下更容易软烂。
三、赤小豆
味甘，入心、小肠经，利水除湿 ，活血排脓、消肿解毒
它清热作用比绿豆弱，但利水祛湿作用更强，不但可以治疗一般的水肿，甚至可以治疗“大腹水病”，即肝硬化腹水。赤小豆一般用来熬粥或做馅。
以上就是小编今天给大家分享的孩子吸收不好艾灸哪里?全部内容。每个人的身体情况都各不相同，所以艾灸的方法还要根据自己不同的身体情况，酌情取穴艾灸。
以上内容仅供大家学习艾灸参考之用，希望今天分享的这些内容，对您有帮助。如果您还想了解更多艾灸疗法、艾灸减肥、艾灸养生、艾灸注意事项等内容，请继续浏览本站的其它一些内容。
